Articles
La simplicitat | Yoga Lleida
La Simplicitat Un art que vam perdre ja fa temps Judith Basols www.anandaioga.com La Covid ens està portant […]
Acceptant qui soc i com soc | Yoga Lleida
Acceptant qui soc i com soc Judith Basols www.anandaioga.com Per arribar a la pau i la serenitat hem de soltar […]
Respirar Aire Pur | Yoga Lleida
Respirar Aire Pur Com afecta el nostre Sistema immunitari Judith Basols www.anandaioga.com Ara que ens deixen sortir de casa amb la […]
Banyeres de Sals de Magnesi | Yoga Lleida
Els dies que arribo a casa cansat, esgotat i amb necessitat de relaxar-me —sobretot els divendres o els […]
Reflexions | Yoga Lleida
A Ananda Ioga Lleida ens encant fer reflexions: A veure si t'agrada aquesta! Aquests mesos a alguns ens ha […]
Viure Relaxat | Yoga Lleida
Viure relaxat Judith Basols www.anandaioga.com Has notat últimament com tens la teva boca? El fet de dur llargues estones […]
La por ens pot paralitzar | Yoga Lleida
La Por ens Pot Paralitzar Judith Basols www.anandaioga.com Quan els esdeveniments externs ens col·lapsen, si no estem atents, ens poden […]
La Plenitud | Yoga Lleida
La Plenitud www.anandaioga.com Judith Basols El sentiment més simple d'assolir! Potser la plenitud és una de les teves majors […]
La voluntat, una de les forces que te? tot e?sser huma? | Yoga Lleida
La Voluntat, una de les forces que té tot ésser humà Judith Basols www.anandaioga.com Aquestes setmanes de confinament […]
