Brócoli amb crema de tofu i pinyons | Yoga Lleida
Brócoli amb crema de tofu i pinyons Ingredients Un manat de brócoli tallat a flors Sal marina Un bloc de […]
Plats Centrals, Receptes
Plats Centrals, Receptes
Mongetes Azukis amb Carbassa i Castanyes | Yoga Lleida
Mongetes Azukis amb Carbassa i Castanyes Les azukis són unes llegums de color vermellós típiques del Japó, ens escalfen l'organisme
Esmorzars, Receptes
Un esmorzar bo i saludable | Yoga Lleida
ESMORZAR Ingredients Llet d’arròs, civada (avena) o soja Una cullerada sopera de flocs fins de civada (avena) Una cullerada sopera
Amanides i entrants, Receptes
All blanc | Yoga Lleida
All Blanc Ingredients Dos dents d´all 200 gr d’ametlles crues sense pell Molles de pa al gust Sal, oli, vinagre
Plats Centrals, Receptes
Tempeh amb verduretes | Yoga Lleida
Tempeh amb verduretes Ingredients Dues cebes mitjanes Dues pastanagues Mig bròquil (tallat amb ramells petits) Un paquet de tempeh
Plats Centrals, Receptes
Quiche d´espinacs i tofu | Yoga Lleida
Quiche d'espinacs i tofu Ingredients 500 grams d'espinacs Una mica d'oli 3 ous 200 grams de tofu 100 ml de
Receptes, Sopes i Cremes
Sopa d´arròs | Yoga Lleida
Sopa d'arròs Ingredients Arròs integral rodó ( un got o segons els comensals) Dues patates Dues cebes Sal Herbamare Un
Pans i reposteria, Receptes
Xapatis de fajol (blat sarraí) | Yoga Lleida
Xapatis de fajol (blat sarraí) Ingredients 3 parts de farina de Fajol 1 part de gomasi 1 part d'aigua Preparació
Plats Centrals, Receptes
Cous-cous d’espelta amb verduretes | Yoga Lleida
Cous-cous d'espelta amb verduretes Ingredients Cous-cous d'espelta o de Blat Aigua Sal marina Les verdures que tinguem, tallades petites i
Plats Centrals, Receptes
Mill amb carabassa | Yoga Lleida
Mill amb carbassa Ingredients Una tassa de mill Una tassa de carbassa tallada a trossos mitjans Una mica de sal