Els nostres articles publicats al diari el Segre
Flexible de ment i de cos | Yoga Lleida
Flexible de ment i de cos Judith Basols www.anandaioga.com "La flexibilitat, tant en la vida com en els músculs, […]
La simplicitat | Yoga Lleida
La Simplicitat Un art que vam perdre ja fa temps Judith Basols www.anandaioga.com La Covid ens està portant […]
Acceptant qui soc i com soc | Yoga Lleida
Acceptant qui soc i com soc Judith Basols www.anandaioga.com Per arribar a la pau i la serenitat hem de soltar […]
Viure Relaxat | Yoga Lleida
Viure relaxat Judith Basols www.anandaioga.com Has notat últimament com tens la teva boca? El fet de dur llargues estones […]
La por ens pot paralitzar | Yoga Lleida
La Por ens Pot Paralitzar Judith Basols www.anandaioga.com Quan els esdeveniments externs ens col·lapsen, si no estem atents, ens poden […]
La Plenitud | Yoga Lleida
La Plenitud www.anandaioga.com Judith Basols El sentiment més simple d'assolir! Potser la plenitud és una de les teves majors […]
Viure dins de Cos | Yoga Lleida
Viure dins del Cos La importància de la consciència corporal Judith Basols www.anandaioga.com Treballar amb el nostre cos ens serveix […]
Ioga en Família | Yoga Lleida
No tinc Temps | Yoga Lleida
Augmenta la capacitat de concentració i la calma mental | Yoga Lleida
