Quiénes somos
Somos un centro con más de 30 años de experiencia en el yoga y la salud. Un centro familiar donde las personas enseguida se sienten acogidas y escuchadas.
Ananda Yoga Lleida
Más de 30 años acompañando a personas
Somos un centro con profesionales con más de 30 años de experiencia en el yoga en Lleida y la salud. Somos personas comprometidas con el trabajo personal que comporta dedicarse plenamente a esta profesión, y estamos en constante aprendizaje.
Somos un centro familiar donde las personas enseguida se sienten acogidas y escuchadas, porque nuestra vocación es de servicio y damos siempre lo mejor de nosotros.
El yoga que practicamos te considera a una persona única. Nos encanta conocerte y saber de ti para poder ayudarte y guiarte mejor. No buscamos el camino de las tradiciones antiguas, sino lo que ellas buscaban.
Ananda en sánscrito significa felicidad, alegría y entusiasmo.
Aprendizaje constante
En formación continua para transmitir las mejores herramientas
Vocación de servicio
Damos siempre lo mejor de nosotros
Una inversión de futuro
Herramientas que repercutirán en todos los ámbitos de tu vida cotidiana
Nuestros profesores
Próximos, transparentes y en aprendizaje constante. Comprometidos con el trabajo personal que comporta dedicarse plenamente a esta profesión.
Soy un gourmet, me encanta la buena comida y, si es saludable, mucho mejor. Lo que más me gusta del día es tener un momento de paz para leer y meditar todas las mañanas. Un día sin meditar, para mí, es como un día sin pan.
Seguramente no sabéis que tuve una explotación agraria. Cuando empecé a practicar yoga, me hice vegetariano. Un día me di cuenta de que no se puede ser vegetariano y engordar ganado. Vendí la granja y abrí un herbolario. Unos amigos me animaron a impartir clases de yoga en un pequeño altillo sobre la tienda.
He estudiado naturopatía en Barcelona. He estado muchos años en el mundo budista: era discípulo de Rimpoche Swefen Dawa. El primer contacto con el yoga lo tuve de la mano de Luisa Aznar. Me he formado como profesor de yoga en Witryh. El yoga me ha cambiado de pies a cabeza: me ha dado fuerza y libertad para afrontar los cambios constantes de la vida.
Naturopatía · Barcelona
Deixeble de Rimpoche Swefen Dawa
Profesor de yoga · Witryh
Reiki (3 niveles)
Las sesiones que imparto son frescas, luminosas y llenas de conciencia. En él integro alegría y paz, expresión y silencio, catarsis y relajación. Soy una puerta para dominar tu propia mente y para que realices un proceso de desintoxicación.
Creo que el yoga es una vía científica y física para conseguir la perfección mediante el control de los elementos de la naturaleza física, psíquica y metafísica. Mi máxima es sentirme lleno de energía.
Ricard Perat
Cofundador · Profesor de Yoga
Sus sesiones son frescas, luminosas y llenas de conciencia.
Soy un gourmet, me encanta la buena comida y, si es saludable, mucho mejor. Lo que más me gusta del día es tener un momento de paz para leer y meditar todas las mañanas. Un día sin meditar, para mí, es como un día sin pan.
Seguramente no sabéis que tuve una explotación agraria. Cuando empecé a practicar yoga, me hice vegetariano. Un día me di cuenta de que no se puede ser vegetariano y engordar ganado. Vendí la granja y abrí un herbolario. Unos amigos me animaron a impartir clases de yoga en un pequeño altillo sobre la tienda.
Estudié en la Escuela de Forestales de la Universidad de Lleida. Me inicié en el yoga en la escuela Sivananda. Me he formado como profesora de yoga en Witryh. Mi tesis de fin de carrera fue sobre el yoga para mujeres embarazadas. Soy doula, de profesión y de vocación.
Yoga · Sivananda
Profesora de yoga · Witryh
Doula
Reiki (3 niveles)
Kundalini yoga · Happy Yoga
Nidra yoga
Breathwork
Yoga prenatal y postparto
Las sesiones que imparto son frescas, luminosas y llenas de conciencia. En él integro alegría y paz, expresión y silencio, catarsis y relajación. Soy una puerta para dominar tu propia mente y para que realices un proceso de desintoxicación.
Creo que el yoga es una vía científica y física para conseguir la perfección mediante el control de los elementos de la naturaleza física, psíquica y metafísica. Mi máxima es sentirme lleno de energía.
Judith Basols
Cofundadora · Profesora de Yoga
Cuando enseña yoga hay ritmo, movimiento, colores y chispa creativa.
Me encanta ir en bici, sentir el viento en la cara y ver el paisaje. En casa hemos decidido no tener coche porque creemos en una vida sana y sostenible.
Soy alemana. Estudié enfermería por vocación ya los 24 años decidí viajar con sólo una mochila. Durante ese viaje descubrí el submarinismo en Utila, en el Caribe Hondureño — sentir sólo la respiración, las burbujas, la paz, me cautivó. También me enamoré. Juntos viajamos y buceamos por muchos sitios hasta que, en Maldivas, nos quedamos embarazados. Tocaban cambios. Vivimos en la Costa Brava, Canarias y Lleida. Como os podéis imaginar, no he vuelto a vivir en Alemania.
El yoga entró en mi vida aquí mismo, en Ananda. Apunté a mi hija a yoga para niños, y descubrí una nueva pasión. Me enganchó tanto que, después de unos años de práctica, me formé con Hur Gómez y Yoga7, basado en los 8 pasos de Ashtanga Yoga.
El yoga me ha ayudado a conocerme mejor y resolver dificultades. Vivir una vida más llena y ver el vaso medio lleno.
Enfermería (5 años)
Formación Profesores · Hur Gómez
Yoga 7 · 8 pasos Ashtanga Yoga
Me he especializado en Aeroyoga. Con el columpio como ayuda, es fácil sentir el cuerpo de una forma distinta y conectar con él. Trabajamos todo el cuerpo, especialmente la espalda y el alargamiento de la columna.
En la residencia, ayudo a los abuelos a respirar y moverse mejor, escuchándolos y aprendiendo de ellos mientras compartimos experiencias. Y aquí en la academia, hoy sólo me dedico al yoga.
Antje Hey
Profesora de Yoga y Yoga Aéreo
Me apasionan las estrellas, las salidas y puestas de sol. Me encanta la montaña, caminar por ella o escalarla. Soy curioso por naturaleza y me gusta entender cómo funcionan las cosas que me rodean.
Tengo miedo a la monotonía y que me aburra la rutina. Me hace sufrir dejar de encontrar momentos para tocar mi música y no soporto ir a pies juntillas: necesito planificar mínimamente. Probablemente, no sabéis que formo parte de una banda de música en la que toco el bajo.
En 2017 me gradué en Química. Pese a probarlo, el trabajo de laboratorio se me hacía pesado, monótono y sobre todo me dejaba ese vacío vital sin llenar. Añoraba relacionarme con la naturaleza y las personas, transmitir los conocimientos, liderar, disfrutar de lo que hacía, preparar actividades — todo lo que me llenaba cuando hacía voluntariamente de monitor de esparcimiento en verano.
El yoga lo descubrí de la mano de Ricard, Judit, Antje y Ari, los profesores de Ananda que me abrieron las puertas a descubrir que en nuestro interior hay todo lo que necesitamos para ser felices. Hace unos 3 años empecé a dar clases en una asociación del pueblo y en una fundación para personas mayores. Uno de los últimos pasos importantes fue empezar la formación de profesores de yoga con el Hur.
Graduado en Química
Monitor de esparcimiento
Formación Profesores · Hur Gómez
Las sesiones que comparto son propuestas enérgicas y revitalizantes. Uno los movimientos y la quietud, la tensión y la relajación para poder alcanzar un estado mental consciente de cada expresión ínfima de tu energía interna.
Pienso que el yoga es como una fuente infinita de la que puedes beber por cualquier motivo en concreto, o bien aprovechar cada trago para refrescar e hidratar el cuerpo, diluir las impurezas físicas y muros mentales y centrar la atención en cada gota que lo forma.
Joel Sanmartin
Profesor de Yoga
Me encantan los gatos, tengo dos y podría pasarme horas hablando de sus maravillas. Creo que son criaturas fascinantes. No me gusta conducir, lo encuentro aburridísimo y estresante a la vez, y tampoco me gusta madrugar.
Soy vegana desde hace muchos años, procuro comer sano y me gusta mucho cocinar, sobre todo preparar todo tipo de tartas. Leer también es una de mis pasiones y puedo pasarme horas bien distraída con una buena novela.
Mis estudios me llevaron al mundo del Derecho, pero la vida me llevó al mundo de la Enseñanza. Llevo bastantes años trabajando de maestra en una academia dando clases de inglés y de repaso, a niños y adultos. Me gusta mi trabajo porque cada día es diferente y tener que adaptarme a los alumnos me supone un gran reto.
Llegué al yoga de casualidad, sin expectativas. Sentía la necesidad de mover el cuerpo y fui a parar a Ananda. Ricard fue mi primer contacto con este mundo y recuerdo que salía de clase pensando en cómo te podía cambiar, no sólo el cuerpo, sino la mente después de una sesión. Fue pasando el tiempo y cada vez quería más, así que me decidí a hacer la formación de profesores con Hur.
Estudios de Derecho
Maestra de inglés
Formación Profesores · Hur Gómez
El yoga me devuelve al centro, me afloja el ritmo de los pensamientos y me hace ver la vida con más calma y claridad.
Las clases que ofrezco son un aprendizaje constante tanto por parte de los alumnos como de mí misma. Cada sesión es una oportunidad fantástica para vivir la presencia y soltarse. Escuchar lo que nos pide nuestro cuerpo es fundamental para poder gozar plenamente tanto de las sesiones como de la vida.
Nerea Fernández
Profesora de Yoga
nuestra filosofía
Un espacio donde trabajas el cuerpo, la mente y el alma
Ananda se dedica a transmitir las herramientas que aporta el yoga en toda su dimensión. Trabajando el cuerpo y la respiración, e integrando el estado de relajación y paz mental, consigues alinear tu vida con tus intenciones y tus sueños. Nadie te dice cuáles deben ser; sólo te ayudamos a descubrir y crear tu forma de ser feliz.
Sólo tienes que desprenderte de todo lo que te sobra —las tensiones, la fatiga y la rigidez— para dejar que se revele la belleza que hay en ti.
Nuestro objetivo es que cada persona se encuentre a sí misma para poder vivir con armonía, conciencia y libertad.
Ofrecemos calidad y compromiso: una inversión de futuro en tu vida. Te damos herramientas que van a repercutir en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
¿A quién nos dirigimos?
- Adultos, adolescentes, mujeres embarazadas y sus parejas, bebés y niños
- Personas que quieren crecer o que buscan saber quiénes son
¿Qué ofrecemos?
- Hábitos saludables para hacer libres a las personas
- Salud, ocio y relaciones humanas
- Autoestima, plenitud, seguridad y amor
- Bienestar físico, psíquico y emocional
Por qué practicar en Ananda?
Tu cuerpo se sentirá vivo, ágil y fuerte
Tu mente y tus emociones estarán tranquilas (se irán aquietando). Todos los días te conocerás un poco más.
Somos un centro abierto
Donde respetamos las creencias de las personas.
Los profesores son cercanos y transparentes
Hemos estudiado e integrado diferentes tipos de yoga y sabemos transmitir muchas herramientas para que tú misma elijas las que te sean más útiles.
Nuestra diferencia
- Nuestro yoga está vivo, dinámico y fresco. Cada clase es distinta; para nosotros cada clase es una obra de arte única.
- Somos conscientes de que todos somos iguales y que Ananda la creamos entre todas las personas que compartimos la shala.
- Nuestros profesores están en constante crecimiento y aprendizaje para poder transmitir las últimas tendencias y también un amplio abanico de herramientas.
- No somos una franquicia.
Contacto
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